ladnie ladnie

[...] sie w dzien udzielanej wypowiedzi....ciekawem czemu hahahaha Wedlug mnie firma ok- ani super ani kapa, cos na kieszen kazdego bo jest tania:) JAk ktos chce wybrzydzac i zeby bylo pieknie i ladnie to niech placi kurva a nie mysli ze na 100metki zrobi mase rzebe sile i jeszcze moze odmlodnieje a najlepiej zeby nie bylo drozej niz 30zl hahahaaa

koncze 6 tydz stosowania deki, powiem ze dziala jak nalezy, libido opadlo nawet przy biciu testa- 250mg/e4d, deke podbilem do 375mg/ew(myslalem ze w hvj zanizone stezenie ale mysle ze ma okolo 300mg realnie z uwagi na to ze kiedys tyle bilem i czuje sie podobnie) czesze jak nalezy od 5 tyg ładnie buja, to moje spostrzezenia ode mnie kazdy chwali [...]

waliłem kiedys propa z tej firmy to ładnie klepał ale to było w 2010 roku

mowicie ze szkodzi na uklad oddechowy? mi sie wlasnie za***iscie oddychalo po haszu albo po trawce. To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

w wieku 14 lat kreatynę??OK - przy założeniu ze cwiczy już przynajmniej 2,3 lata!!Po hooj w tym wieku ładować w siebie kretę skoro może ładnie rosnąć na kurczakach i twarogach?? btw jeśli teraz chwycisz za kreatynę to za rok lub dwa metanabol z omką-bo będiesz narzekał że nic nie rośniesz Naucz się najpierw teechnicznie ćwiczyć i DOBRZE [...]

racja wuder chlopak ma dopiero 14lat. nie kazdy w tym wieku myslal o silce. ma wyprzedzenie, powiedzialbym nawet przewage, nad innymi tylko zeby to sie ladnie rozwinelo (pod opieka rozsadnego instruktora) i chlopak nie mial slomianego zapalu zycze Ci Pawel wielu sukcesow

14 lat to na samej diecie i treningu ladnie poleci, a na kreatynie z olmpa jest napisane "produkt przeznaczony dla osob doroslych :P)

Witaj. Jakies fotki przed zaczeciem ćwiczeń masz? . Z opisu wynika ze poprawiles ladnie sylwetkę ale nic nie pisales o redukcji , jeżeli caly czas gonisz za masa to jest to błąd. Fajnie by bylo gdybys pokazał drugą polowe sylwetki czyli nogi

Plan dobry a czemu brzuch osobno ? 9kg do zrobienia jak ładnie pójdzie to super będzie Pozdro będę zaglądał

mam podobny problem:/ 14% fatu i wsio ładnie pieknie,tylko pod pępkiem sadło. troszeczkę,pomogło zakładanie pasa neoprenowego do treningu i aerobów,przymierzyłabym się do miejscowych spalaczy typu lipodrm-y gdybym miała tyle kasy na zbyciu:)

ściągam, nawet ładnie idzie 70-80 kilo

Fedor zawsze starał się kończyć walkę, nawet w 3 z Nogiem próbował atakować w gardzie, chociaż czasem pozwalał mu wstać. Tutaj ładnie Werduma trafił, więc chciał go dobić, ale się przeliczył. Ktoś widział może co właściwie zakończyło walkę? Bo widzę, że ciężko zdecydować, czy przeprost łokcia w trójkącie, czy odwrotnie, duszenie przy trzymanej [...]

siemanko yavor wez co ty za glupoty gadz najpierw deca a pozniej winko no co ty a co najlepiej bedzie jak polaczy dece z winem pojdzie ladnie z masa ale nie z tluszczem tylko suchy miesien co ty tu doradzasz niektorym to jest szok normalnie serio CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

[...] mozna brac delikatnie, ale optymalnie byloby poczekac jeszcze te 3 lata minimum. ogolnie jestem zdania ze im pozniej sie zaczyna z koksem tym lepiej. po ankiecie widac ze ladnie idzie wiec nie ma co tego psuc jedz ostro na suplach ucz sie treningu i diety jak staniesz na dluzej pomysl o koksie. szkoda marnowac naturalnego potencjalu a i [...]

ladnie to wyglada te prodkuty to apteka.? czy b.dobry under..? bo duze stezenie jak na apteke ... Zmieniony przez - patalach w dniu 2008-11-12 20:36:44

13 Luty 2009 rok WL 50/6 65/5 85/5,5 95/3,3 100/MAX(3) Wyciskanie na barki w siadzie 50/8 60/6,6 Jednorącz(22kg)/10 Unoszenie na boki siedząc 8,8,8,8 Unoszenie na boki w opadzie tułowia 8,8,8,8 Brzuch - różne kombinacje Wycisk 100x3 Wiosło poszło ;p 4 pow miało być z pomocą, ale kolega za macno wziął http://www.youtube.com/watch?v=ho_C9J4KF-M [...]

16 Luty 2009 rok WL 50/6 60/3 70/3 80/3 90/3 100/2,2,2 Aktywne opuszczanie 120/1,1 Wyciskanie wąsko 70/6 80/4 90/3 Pompki na poręczach 5, (+10)5,5, (+20kg)5 Brzuch 3 serie. Wyciskanie - zatrzymanie w ostatniej serii. Aktywne ciężko. Wąsko jak to wąsko ;p fajnie się wyciska. Poręcze bardzo ładnie. Brzuch bolenie i o to chodzi ... W piątek dodam [...]

No ładnie to wyciskanie idzie 130 coraz bliżej pozdr

Ładnie Ci poszło to 110kg,tak trzymaj

No bardzo ładnie te 110, ja tam widziałem zapas na jakieś 3-4kg